Hüvastijätmine pole kunagi lihtne. See pole see, mida me teha tahame. Kuid mõnikord leiame end olukorrast, kus leiame, et kala, mille me armastame, on edasi andnud või peame selle kannatuste lõpetamiseks eutanaasiat tegema. Valu on nii tõeline, nii intensiivne. See valutav nuga kõhus tunne, kui sellele mõelda.
Nüüd: Mõnel inimesel on raske uskuda, et võite kala kaotuse pärast kogeda mingit leina. Kuid tõde on see, et kalad ei ole mänguasjad ega kaunistused. Nad on lemmikloomad. Meie, kalaomanikud, tunneme nendega sidet, kiindume nendega ja kui nad surevad, võib see meid sügav alt mõjutada.
Nagu kõik lemmikloomad, saavad nad meile nagumeie pereliikmeks. Inimesed, kes arvavad teisiti, ei pruugi sellest aru saada. Nad võivad öelda asju, mis valavad ainult soola haavale, püüdes aidata meil end paremini tunda.
“Kala on niikuinii lühiealine.”
“Hangi lihts alt teine.”
„Seda saab rohkem seal, kust see tuli.”
" See on ainult kala."
Seda asju võib olla raske kuulda, kui me kannatame, kuid pidage meeles – neil pole kunagi olnud seda hämmastavat kogemust kala armastamisest nagu teie või kurbust kala kaotamise pärast. Kui nad seda teeksid, ei ütleks nad seda, nii et ärge olge sellest väga ärritunud.
Kuidas toime tulla lemmikloomade kalade kaotuse valuga
Nõuanne: võib olla ahvatlev proovida oma emotsioone täielikult lämmatada, et mitte valu tunda. Kuid selle villimine mõjutab teid ainult negatiivselt ja see tuleb varem või hiljem välja viisil, mida te ei pruugi arugi saada.
Ära karda leinaprotsessi läbi teha. Tegelikult elage seda aktiivselt läbi – ärge põgenege selle eest, proovides sellega hiljem tegeleda. Võtke see vastu kuiosa tervenemise teekonnast.
Siin on mõned viisid selleks:
- Lase pisaratel vab alt voolata. Nutmine on väga hea viis kõigi nende sisemiste tunnete vabastamiseks. Ärge häbenege ega tundke end süüdi, et lõbutsesite hästi.
- Võimalusel leidke sümpaatne kallim või sõber, kellega nutta või kellega rääkida. Mõnikord peame lihts alt inimestele rääkima, mida me läbi elame. Kui sellele inimesele meeldivad loomad, siis veelgi parem.
- Võite tunda end vihasena või pettununa. See on täiesti normaalne. Võib-olla lase end pisut välja lasta, tehes midagi auru väljalaskmiseks, näiteks treenides.
- Kirjutage oma mõtted päevikusse. Mõnikord ei taha me teiste inimestega rääkida, sest nad ei saa sellest aru.
- Kui sul pole kellegagi rääkida, liitu kuldkala tugirühmaga. Need on inimesed, kes on suure tõenäosusega tegelenud kalakaotusega ja läbinud täpselt selle, mida teiegi läbi elate. Ja tõenäoliselt ei pane need teid teie tunnete pärast raskeks.
- Kui teil on veel kalu või muid lemmikloomi, veetke nendega veidi aega ja mõelge, kas olete tänulik, et neid ikka veel teie elus on. See võib tõesti aidata teie tuju tõsta.
- Mata oma kala erilisel viisil. Austage nende mõju teie elule – ärge visake neid lihts alt prügikasti ega loputage tualetti. Leidke spetsiaalne matmispaik, näiteks aias või puu all, ja mälestage seda lillede või markeriga. (Rohkem ideid oma surnud kalade lahkumise austamiseks erilisel viisil näete siit)
" Ma ei saa enam kunagi ühtegi kala – nad surevad ainult!" Võiks öelda. Võib-olla soovite end kaitsta selle eest, et peaksite seda enam kunagi kogema.
Inimesed reageerivad leinale ka suhetes. Nad arvavad, et nad ei saa kunagi lasta end kellessegi teise liiga "mässida", juhuks kui nad end alt vedavad. Mu sõber, palun ära anna alla.
Lemmiklooma kaotamine annab meile tegelikult kaks olulist ja väärtuslikku õppetundi.
- Ära ela läbi elu, kartes armastadakaotusvalu kartuses, muidu ei tunne sa kunagi rõõmu tõelisest kaaslasest ja intiimsuhetest.
- Teises äärmusesärge pange ennast nii palju kellegi teise sisse, et ilma nendeta oleksite täiesti töövõimetu.
Valu ei ole alati meeldiv. Aga see tähendab, et sa armastasid hästi.
Siin on väike märkus, mille võid oma kala juurde matta:
Te tunnete end paremini
Praegu ei pruugi see nii tunduda, kuid aja jooksul paranete. Võib-olla on praegu raske oma lemmikloomale mõelda. Mälestused ajavad vaid pisarad silma. Mälestused võivad alguses olla kibedad. See võib võtta paar nädalat või kuud, kuid mälestused on magusamad, kui valu on kadunud.
Praegu mõtlete tõenäoliselt oma kala elu viimasele osale ja need võivad olla kurvad mälestused, eriti kui teil oli haigus. Kuid võta näpust: suudad oma kalast meelde jätta asju, mis on valusa asemel meeldivad. Nii et hoidke nende fotosid või videoid ja ärge andke ära kõike, mida näete, mis teile neid meenutab. Hiljem saate nende juurde tagasi tulla ilma samasuguse südamevaluta ja neid isegi nautida.
Nende head ajad jäävad teile aja jooksul meelde.
[Redigeeri: Isegi nüüd pärast 3 aastat selle kirjutamist tunnen ma ikka veel magusaga segatud kurbust, kui mõtlen oma kaladele, mille ma selle aja jooksul kaotasin. Mul kulus tegelikult terve aasta, et end pärast kala pärast kurvastamist peaaegu paremini tunda. Igaüks on siiski erinev. Teiste kalade omamine on tõesti aidanud. Kuna olen nendesse armastama hakanud, tunnen end mõnikord mures nende kaotamise pärast, sest ma tean, kui raske see saab olema, ja ma tean, et tuleb päev, mil see juhtub, kuid see on aidanud mind õpetada, et elu on väärtuslik hetk, nii lühike ja eriline, et hinnata iga päeva, mis mul on nendega ja minu ümber.
Igasuguse süütundega tegelemine
Kuldkala surma põhjustavad mitmesugused asjad – millest sa ilmselt isegi ei teadnud. Kui kaotasite oma kala oma vea tõttu, võite tunda, et süütunne on väga tugev segunenud leinaga, mis teeb kõik ainult hullemaks.
Inimesed teevad vigu. Me ei tee oma uurimistööd piisav alt kiiresti. Me tegutseme liiga vara või liiga hilja. Oleme laisad või hõivatud. Ükskõik, mis põhjustel on, on hea ära tunda, kui oleksite saanud midagi paremini teha, kuid ära end selle pärast nutta.
Võib-olla olete teinud kõik, mis suutsite, ja oli aeg, mida iganes. On selliseid olukordi, kus see tõesti ei olnud teie süü. Igal juhul armastasite oma kalu ega oleks tahtnud, et nendega midagi halba juhtuks.
Ja üks asi kalade puhul on see, et neis ei ole kibedaid tundeid.
Mis on uue kala hankimisega?
Võib olla lohutav mõelda uue kuldkala või muu kala hankimisest. Lõppude lõpuks on alati põnev teise lemmiklooma hankimine. Kuid kiire näpunäide: andke sellele piisav alt aega. Võib olla ahvatlev püüda võimalikult kiiresti hankida uus kala, et tühimikku täita, kuid andke endale enne uue lemmiklooma hankimist ruumi täielikult paraneda.
Kui hankite endale liiga vara uue lemmiklooma, võib teil olla raske teda armastada, nagu peaksite. Nüüd: Mõned inimesed püüavad väga kõvasti leida kala, mis on täpselt selline, nagu nad kaotasid. Tõesti, nadpüüavad seda kala välja vahetadasest nad tahavad nii väga oma vanu kalu tagasi.
See on lihts alt minu arvamus: nii raske, kui see ka ei kõla, ei saa te seda kala tagasi tuua.
Isegi kui leiate sellise, mis näeb välja just nagu see, on isiksus täiesti erinev ja võite tunda end uue kala peale pahameeles, pannes sellele ebareaalseid ootusi. Kaks kala pole kunagi ühesugused. Kui otsustate uue kala hankida, võite olla pettunud ja õnnetu.
Oluline on hinnata oma uut kala sellena, kes ta tegelikult on.
Kuidas sinuga on?
Kui soovite teistega asjadest rääkida, ärge unustage liituda meie tugigrupiga. Kas see artikkel on aidanud teid julgustada? Andke mulle teada, mida arvate.
