Koerad on inimese parimad sõbrad. Nad võivad olla südamlikud, naljakad, töökad ja rumalad, kõik ühte karvasse pakendisse pakitud.
Viimase kümnendi jooksul on muutunud tavapärasemaks koerte kasutamine emotsionaalse tugiloomana (ESA). Kuna ärevuse ja depressiooni esinemissagedus suureneb, muutub ka koera väärtus inimeste elus.
Rohkem psühholooge on hakanud emotsionaalse trauma ravimeetodina välja kirjutama koera pidamise. Üldiselt võivad koerad aidata teil toime tulla, kuid võite ka koera spetsiaalselt välja õpetada. Siin on 15 parimat emotsionaalset tugikoera:
Mida saab koer teha?
Koerad ei "nakata" teid ainult oma lõputu entusiasmiga. Need mõjutavad meie hormoone, vähendades kortisooli kogust meie süsteemis. Kortisooli tuntakse rohkem kui "stressihormooni".
Osa sellest, kuidas see juhtub, on see, et inimesed vajavad füüsilist kontakti ja teie koer on alati valmis lisaarmastust vastu võtma. Te mõlemad saate sellest suhtlusest palju kasu.
Meie kutsikaga suhtlemine mitte ainult ei vähenda meie stressitaset, vaid arvatakse, et see käivitab ka oksütotsiini arengu ehk rõõmsad ja lõdvestunud emotsioonid.
Teie koera otsest mõju suurendab nende kaudne mõju meie elule. Kutsikaga trenni viimine tähendab, et veedate aega õues.
Ökoteraapia on arenev teaduslik uurimisvaldkond, mis näitab tugevat seost looduses veedetud aja ning stressi, depressiooni ja ärevuse vähendamise vahel.
Koer, eriti keskmist või suurt tõugu kutsikas, annab omanikule täiendava turvatunde. Kui mõni osa nende ärevusest põhineb üksinduse või haavatavuse tundel, võib koera kohalolek sellest võitu saada.
ESA koeratõu omadused
Kuigi kõigil koertel on iseloomulikud plussid ja miinused, sobivad mõned ESA kutsikaks paremini ja mõned mitte. Siin on isiksuseomadused, mida parima tõu otsimisel otsida.
- Patsient
- Õrn
- Väljuv
- Lojaalne
- Kindlik
- Enesekindel
- Rahulik
15 parimat emotsionaalset tugikoera:
1. Kuldne retriiver
Kuldsed retriiverid on kõikjal populaarsed koerad, kuid emotsionaalse toe puhul on nad meeleheitel. Need kutsikad on keskmised kuni suured ja täiuslikud isiksused inimesele, kes otsib lõputut armastust ja tuge.
Kuna need on nii populaarsed ESA-d, ei ole keeruline leida neid selleks ülesandeks spetsiaalselt koolitatud. Nad on kannatlikud, rahulikud ja sportlikud koerad, kes sobivad suurepäraselt pikkadeks jalutuskäikudeks pargis või diivanil kaisustamiseks. Need on ühed parimad koerad emotsionaalse toetuse saamiseks, mida saate täna adopteerida.
2. dogid
Taani dogi on just selline, suurepärane suur koer. Neid peetakse hiiglaslikuks tõuks ja nende õla kõrgus võib olla kuni 3 jalga. See, et need on kolossaalsed, ei tähenda, et neist imelist ESA-d ei saaks.
Need koerad oma rahuliku ja enesekindla käitumisega vähendavad suurepäraselt ärevust. Nad kohanduvad hästi erinevat tüüpi peredega ja kaitsevad neid kõiki. Need koerad vajavad tervena püsimiseks palju liikumist, kuid neid leidub sageli ka kõige laisemate koeratõugude nimekirjas.
3. Mops
Mops on sobiv valik inimesele, kes vajab väiksemat koera. Nad on mänguasjade tõug. Need väikesed koerad täidavad teie südame oma tobedate nägude, võluvate ilmete ja meeliülendavate naljadega.
Nende välimus ei pruugi kõigile sobida, kuid neid, kes peavad neid armsaks, premeeritakse põhjatu kiindumuse ja meelelahutusega.
4. Cavalier King Charlesi spanjel
On loogiline, et sülekoeraks aretatud ja sündinud koer oleks sobiv ESA. Erinev alt enamikust sülekoertest läbi aegade ei ole see elegantne loom nii kinni jäänud. Selle asemel on nad armastavad ja lojaalsed, vaid tahavad olla teie lähedal.
Need koerad vajavad väga vähe hooldust, mis on tavaliselt positiivne inimese jaoks, kes võitleb väljakutsuvate emotsioonidega. Nad teevad head koerad esmakordsetele omanikele. Kui nad jäetakse liiga kauaks üksi, võitlevad nad lahkumineku ärevusega. Teisisõnu, nende lähedus aitab teid mõlemaid.
5. Labradori retriiver
Labradori retriiverid on koeramaailmas kõigi ametite tung. Nad on energilised ja väljapaistvad ning neis on igavene armastuse ja kiindumuse allikas. Need kutsikad on õrnad, kuigi mõnikord võib nende energia olla pisut üle jõu käiv.
Treeningu ja rohke treeninguga leiate need koerad treenitud ESA-dena peaaegu kõikjal, kuhu vaatate.
6. Saksa lambakoer
Saksa lambakoerad aretati nii, et neid oleks võimalikult lihtne koolitada. Nende päritolu kombinatsioon muudab need ESA töö jaoks esmatähtsaks. Kuigi nad saavad agressiivsuse eest halva räpi, on see peaaegu alati tingitud nende aretusest, koolitusest ja kasvatusest.
Saksa lambakoerad hindavad, et neil on tööd teha. Koolitatud inimese saamine aitab tagada nende võime teie ning teiste inimeste ja loomadega hästi suhelda. Nad on suurepärased kaaslased ja neid kasutatakse sageli ka pimedate teejuhidena.
7. Puudlid
Koera omamise võlu on see, kuidas nad teiega suhtlevad – peaaegu nagu inimesed, aga parem. Puudli intelligentsus tähendab, et saate vaadata nende silmadesse ja luua sidemeid, nähes nende emotsioone.
Puudlid on omapärased koerad, kellel on kalduvus optimismile. Neid peetakse ka hüpoallergilisteks ja need sobivad suurepäraselt allergiaga võitlevatele inimestele.
8. Ameerika pitbullterjer
Ameerika pitbullterjerid on veel üks tõug, mis näitab, kuidas maine ei pea alati paika. Sadu aastaid tagasi olid need koerad võitlejad. Nüüd on nad rohkem armastavad kui midagi muud.
Pit Bulls tahab palju tähelepanu ja on valmis sama palju tagasi andma. Nad võivad olla ka suurepärased valvekoerad, andes turvatunde. Kuigi nad näevad hirmutavad välja, on nende süda täis armastust.
9. Yorkshire'i terjer
Väikeste koerte jaoks on veel üks võimalus Yorkshire'i terjer või Yorkie. Nad on ühed väiksemad koerad ja nende kutsikana nägemine sulatab igaühe südame. Need väikesed pojad ei taha lihts alt teie tähelepanu; nad nõuavad seda.
Yorkidel on omanikega tugev side ja nad tahavad olla nende läheduses, kus iganes nad ka ei läheks. Kas pole mugav, et need juhuslikult teie kotti ära mahuvad?
10. Pembroke Welsh Corgi
Corgisid on kahte tüüpi: Pembroke Welsh ja Cardigan. Kuigi mõlemad tõud lisavad perekonda suurepäraselt, on pembroke Welsh Corgis neist kahest südamlikum. Need koerad on mängulised ja tobedad ning oma lühematel jalgadel veidi kohmakad.
Osa sellest, mis teeb Corgi nii veetlevaks, on nende välimus. Rebaselaadsete nägude, jässakate jalgade, pika keha ja kuulsa südamekujulise tagumikuga ei pea nad teie südame võitmiseks liiga palju vaeva nägema.
11. Pomeranian
Pomeranianid on imearmsad kohevapallid. Nad tahavad olla teie lähedal nii palju kui võimalik, muutudes rahulolematuks ja ärevaks, kui olete liiga kauaks ära läinud. Nad on intelligentsed ja teavad hetkest, mil sa peaksid kodus olema ja kui hiljaks jääd.
Neid väikseid kutsikaid on natuke raskem treenida kui mõnda teist selles nimekirjas olevat. Neile ei meeldi võõrad inimesed ja nad võivad olla rõõmsad, kui neid pole noorest peale korralikult koolitatud.
12. Iiri hundikoer
Iiri hundikoerad võivad tunduda üllatava täiendusena nimekirja, kuna nad pole nii populaarne tõug. Neid poegi teatakse aga õrnade hiiglastena, nii et kui vajate inimsuurust kaisutajat, ajavad nad asja ära.
Iiri hundikoerad on karvased ja suured, kuid ka tundlikud. Nad tajuvad kiiresti, millal võite end halvasti tunda, ja töötavad selle nimel, et seda otsekohe armastada. Nad on graatsilised ja armastavad joosta. Parim on, kui teil on ala, kus nad saavad oma tegevusvajaduste rahuldamiseks mõnda aega vab alt sisse joosta.
13. Chihuahua
Chihuahuadel on meeldiv isiksus, mis sobib hästi paljude inimestega. Nad on pisikesed, neid peetakse mänguasjade tõuks ja võib-olla väikseim koer nimekirjas. Chihuahuad vajavad palju tähelepanu ja armastust. Neid on väga lihtne endaga kaasa võtta ja nad naudivad iga hetke, mille nad teie läheduses veedavad.
Need väikesed pojad loovad kiiresti sideme oma lemmikinimesega, tavaliselt sellega, kes nendega kõige rohkem aega veedab. Neid tuleb varakult sotsialiseerida, muidu on nad rõõmsad ja isegi agressiivsed teiste inimeste ja loomade suhtes.
14. Collie
Collies said esmakordselt kuulsaks, kui film “Lassie” suurele ekraanile jõudis. Tunnustust väärisid nad aga juba enne seda. Neil on rahulikud isiksused ja kaunid mantlid. Nende silmad räägivad kogu armastusest ja lahkusest, mis neil on teie jaoks varuks.
Neid koeri kasvatati karjakoertena, nii et võib-olla tuleb neid laste läheduses jälgida. Nad on pühendunud oma perele, alati valvel ja nende eest valvel.
15. Inglise buldog
Lõpuks ometi on meil inglise buldog. Need võluvad paksu välimusega kutsikad on kangekaelse ja armsa loomuga. Neile meeldib olla laisk ja nad võivad oma enesesurutud liikumisvaeguse tõttu rasvumisega võidelda.
Need naljad ja pühendumus teevad neist siiski nii armastusväärse looma. Kui näorullid teile meeldivad, kaaluge ühte neist uskumatult populaarsetest poegadest. Nad saavad lastega hästi läbi ja saavad sageli ka teiste lemmikloomadega üsna hästi läbi.
Järeldus
Suurtest kuni väikesteni on emotsionaalse tugikoeri, kes armastavad sind igavesti. Oma olemuselt on koerad sotsiaalsed olendid, kes vajavad tähelepanu. Kuid ülalnimetatud koertel on veelgi suurem võime emotsionaalseks tundlikkuseks ja pühendumiseks.
Kui olete huvitatud ESA hankimisest, uurige litsentsitud võrke või rääkige oma arstiga. Võiksite kaaluda ka mõne nendest tõugudest varjupaigast adopteerimist, kuid teil on parem käitumine, kui võtate koolitatud looma.
