Parim viis oluliste vitamiinide ja mineraalainete saamiseks on süüa mitmekülgset valikut tervislikke puu- ja köögivilju. See kehtib nii meie kui ka meie koerte kohta. Kuid kuigi terved inimesed võivad muretult süüa peaaegu kõiki köögivilju või puuvilju, mida nad tahavad, ei kehti see meie koerte kohta. Mõned puu- ja köögiviljad, mis on meile ohutud ja isegi tervislikud, võivad olla meie lemmikloomadele mürgised.
Siiski vajavad meie koerad elutähtsaid toitaineid, mida saavad pakkuda ainult puu- ja juurviljad, seega peame välja mõtlema, millised toidud annavad meie koertele vajalikke eeliseid ilma kõrvalmõjude või toksiinideta, mida me vältida tahame. Õnneks oleme juba koostanud selle nimekirja 10 parimast koerasõbralikust köögiviljast, mis aitavad teil alustada. Nende söötmine oma kakale tagab, et nad saavad tervislikuks ja pikaks eluks vajalikke toitaineid.
10 parimat koerasõbralikku köögivilja:
1. Porgand
Porgand on teie koera jaoks üks tervislikumaid köögivilju ja neist võib olla palju kasu. Alustuseks on porgandid täis tervislikke toitaineid, mis on teie koerale suurepärased, nagu A-vitamiin, kiudained ja kaalium.
Kuid porgand on mitmekülgne suupiste, mis teeb rohkem kui lihts alt annab teie koerale toitaineid. Kui toidate oma koera toore porgandiga, võivad need tegelikult aidata hambaid puhastada! Kuid olge ettevaatlik, sest toores porgand on kõva ja mõnel koeral võib olla raske närida.
Kui teie koeral on probleeme toore porgandi närimisega, võite selle asemel aurutada või küpsetada. Teisest küljest võite porgandeid külmutada, et teha oma koerale taskukohane ja tervislik maiuspala, mida närida. Lisaks aitab see neil kuumadel päevadel end jahutada!
2. Seened
Need maitsvad väikesed suupisted on toitainetest pakatavad, kuid seentega tuleb olla ettevaatlik, sest paljud sordid on mürgised nii koertele kui inimestele. Kuid peamised kohalikus toidupoes müüdavad seened, nagu Portobello, Shiitake ja Porcini seened, on kõik ohutud.
Seened on madala kalorsusega, seega on need ohutud vahepalad, mis ei aita kaasa kaalutõusule. Need sisaldavad ka kiudaineid seedimise tervise jaoks. Lisaks on need täis kaaliumi, magneesiumi ja tsinki; elutähtsad mineraalid, mis peaksid olema osa teie koera igapäevasest toidukogusest.
Seentes leiduv oluline mineraal on vask. Koertel aitab see organismil omastada rauda, mis on punaste vereliblede nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalik. Lisaks on vask osa paljudest ensüümidest ja võib isegi toimida antioksüdandina.
3. Rohelised oad
Need oad on koertele suurepäraseks maiuspalaks ja tundub, et koerad armastavad neid. Nad on madala kalorsusega, nii et nad ei aita kaasa kaalutõusule, kuid need on täis tonni olulisi toitaineid, mille pärast saate oma kaka toitmise üle rõõmustada! Kindlasti söödake oma koerale ainult tavalisi rohelisi ube, millele ei ole lisatud soola, õlis keedetud või köögivilju, nagu küüslauk või sibul, mis võivad olla koertele mürgised.
Rohelised oad sisaldavad palju rauda, k altsiumi ja vitamiine. Raud on teie koera vereringesüsteemi oluline komponent. See on oluline ka rakkudes energia tootmiseks. K altsium aitab hoida teie koera liigeseid ja luid tugevana, samas kui vitamiinid tagavad teie koera nägemise ja lihaste korraliku toimimise.
4. Seller
Selleris on väga vähe kaloreid, kuna see koosneb peamiselt veest ja kiudainetest. See tähendab, et see sobib suurepäraselt ülekaalulistele koertele, kes vajavad ilma igasuguste kaloriteta maiust. See sobib suurepäraselt ka siis, kui soovite oma koertele maiustada, ilma et peaksite muretsema nende ülekaalulisuse pärast.
Selleris sisalduvad kiudained võivad aidata seedimist. Ja kuna see on nii kiuline taim, võib selle närimine aidata teie koera hambaid puhastada. See on täis ka tervislikke vitamiine, sealhulgas A-, C- ja K-vitamiini. Kuid see pole veel kõik, selleris on ka folaati, kaaliumit ja isegi mangaani.
Kui teil on väiksem koer, on parem lõigata seller väiksemateks tükkideks, et vältida lämbumisohtu.
5. Spargel
Spargel on üks neist köögiviljadest, mida enamik inimesi kas armastab või vihkab. Kuid tundub, et enamikule koertele meeldib see roheline köögivili, mis on hea, sest see on täis vitamiine ja mineraale. See sisaldab ka palju kiudaineid, mis aitavad teie koeral seedimist.
Olge ettevaatlik, kui annate seda oma koerale toorelt. Sel viisil närimine võib olla väga raske ja see tuleb tükkideks lõigata. Samuti võite spargli esm alt aurutada või keeta, et see oleks mõnus ja pehme, et teie koer saaks hõlpsasti närida.
6. Kõrvits
See pidulik apelsinikõrvits on täis beetakaroteeni, mis muundatakse A-vitamiiniks, et aidata parandada nägemist ning hoida teie koera karvkatte ja naha tervena. See on ka pakitud kaaliumiga; elutähtis mineraal, mis aitab säilitada lihaste tervist ja reguleerida vererõhku. Kõrvitsast leiate ka mitmesuguseid muid toitaineid, nagu raud, fosfor ja magneesium, mis kõik võivad teie koera tervist parandada.
Lõpuks on kõrvits täis kiudaineid, antioksüdante ja seemned on rikkad oomega-rasvhapete poolest. Kiudained on teie koera seedesüsteemi jaoks suurepärased. Tegelikult võib kõrvits isegi aidata teie koera kõhtu rahustada, kui tal on kõhulahtisus. Antioksüdandid tugevdavad teie koera immuunsüsteemi, samas kui rasvhapped aitavad A-vitamiinil hoida teie koera karvkatte ja naha hea väljanägemise ja enesetundena. Lisaks on kõrvitsas vähe kaloreid, mis tähendab, et saate anda oma koerale kõik need eelised, muretsemata kaalutõusu pärast.
7. Maguskartul
Maguskartul on tavaliselt peamine köögivili, mida kasutatakse teraviljavabas koeratoidu koostises terade asendamiseks ja seda mõjuval põhjusel. See toitaineterikas supertoit mõjub kergesti koera seedesüsteemile. Samuti on see rohkesti kiudaineid, mis aitavad hoida teie koera korrapäraselt ja vältida vedelat väljaheidet või kõhukinnisust.
See köögivili sisaldab ka k altsiumi, kaaliumi ja rauda. See aitab säilitada luude ja liigeste tervist, reguleerida teie koera vererõhku ja aidata vereringet. Samal ajal aitavad vitamiinid A, C ja B6 hoida teie koera immuunsüsteemi täisvõimsusel ning säilitada tervet lihaste funktsiooni ja nägemist.
Mangaan aitab koertel metaboliseerida valke ja süsivesikuid, luua rasvhappeid ja toota energiat. Samuti aitab see säilitada luude ja liigeste tervist. Kuid enamiku koerte jaoks on seda mineraali raske hankida, kuna seda ei leidu lihaallikates. Seega võib veidi selleri lisamine oma koera toitumisse olla suurepärane viis tagada, et teie koer saaks sellest olulisest toitainest piisav alt.
8. Butternut Squash
Suvikõrvits, mis sarnaneb kõrvitsaga, võib aidata leevendada koera kõhuhädasid. Kui teie koeral on kõhulahtisus, võib kõrvits aidata seda leevendada. See on osaliselt tingitud sellest, et see on täis palju kiudaineid, mis aitavad teie koera seedesüsteemi töös hoida.
Squash sisaldab ka C-vitamiini ja A-vitamiini, mis aitavad hoida teie koera immuunsüsteemi toimimas, säilitades samal ajal nägemise ning naha ja karvkatte tervise. Lõpuks on kõrvitsas palju kaaliumit, mis aitab hoida teie koera lihaseid korralikult töötamas ja reguleerib vererõhku.
9. Brokkoli
See madala kalorsusega ja madala rasvasisaldusega maiuspala on suurepärane võimalus muuta oma koera toitumist mitmekesisemaks ilma tarbetuid rasvu ja süsivesikuid lisamata. Selle asemel pakute neile tervislikke kiudaineid ja C-vitamiini. Soovite aga hoida brokkoli koguses umbes 10% oma koera kogu päevasest tarbimisest. Kui sööte oma koera liiga palju brokolit, võib see põhjustada seedetrakti häireid.
Kõik spargelkapsas sisalduvad kiudained aitavad säilitada teie koera seedesüsteemi. Samal ajal vähendab C-vitamiin, oluline antioksüdant, mis eemaldab organismist kahjulikud vabad radikaalid, põletikke kogu kehas.
10. Suvikõrvits
Suvikõrvits on täis vett ja kiudaineid, kuid sisaldab väga vähe kaloreid ja praktiliselt ei sisalda rasva, mistõttu on see teie koerale tervislik maiuspala. See ei aita kaasa kaalutõusule, kuid teie koer sööb seda aeg-aj alt hea meelega!
Kiudained mõjuvad suurepäraselt teie koera seedesüsteemile ja aitavad neil ka täiskõhutundena hoida, ilma et oleks vaja lisakaloreid. See on suurepärane koertele, kes on juba ülekaalulised. See võib aidata vältida nende jätkuvat ülesöömist, täites nende kõhu tervislike kiudainete ja niisutava veega.
Selles köögiviljas on ka palju C-vitamiini ja B6-vitamiini. See sisaldab ka A-vitamiini ja folaati väiksemates kogustes. Kuid suvikõrvitsast leiate ka olulisi mineraale, nagu kaalium ja mangaan, mis reguleerivad teie koera vererõhku ning aitavad säilitada luude ja liigeste tervist.
Tervislikud köögiviljad koertele: viimased mõtted
Enamik koeraomanikke soovib hoida oma koeri parima tervise juures, pakkudes neile maitsvaid maiustusi, mida neile meeldib süüa. Pidades kinni 10 koerasõbralikust köögiviljast, millest oleme arutanud, saate tagada, et teie koer saab maitsva ja mitmekesise toiduga toidu, mis on pakitud vajalike elutähtsate toitainetega, kuid ei põhjusta tervisele kahjulikke mõjusid nagu mõned teised. köögiviljad, mis ei pruugi olla nii tervislikud, kui tundub.
